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औषधीय गुणों से भरपूर लौंग के होते हैं अनेकों लाभ, फायदे जानकर चौंक जायेंगे-
दोस्तों लौंग का आयुर्वेद में बहुत महत्त्व है, यह सभी के किचन में जरूर पायी जाती है। लौंग हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ कई सारी बीमारियों के उपचार में भी सहायक होती है। लौंग में आयरन, कार्बोहाइड्रेट,कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, सोडियम, हाइड्रोक्लोरिक एसिड के अलावा विटामिन ए, विटामिन सी, मैग्नीज और फाइबर जैसे की सारे तत्व पाए जाते हैं। आज हम आपको लौंग के फ़ायदों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हे जानकर आप भी चौंक जाएंगे तो बने रहिए हमारे साथ बिना किसी देरी के शुरू करते हैं।
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1.दर्द को जल्द दूर करे-
लौंग को दर्द दूर करने की औषधीय के रूप में भी जाना जाता है, लेकिन दांत के दर्द के लिए अक्सर इसका इस्तेमाल किया जाता है और जल्द ही दांत दर्द इससे दूर भी हो जाता है। लौंग में यूजेनॉल ऑयल मौजूद होता है जिससे दांत दर्द दूर करने में मदद मिलती है। लौंग का इस्तेमाल बहुत सारे टूथपेस्ट, माउथ वॉश आदि बनाने में भी किया जाता है इसके अलावा यह सर दर्द में लाभकारी होती है।
2.पाचन तंत्र मजबूत करे-
यदि आपका पाचन तंत्र खराब है तो आपके लिए लौंग बहुत लाभकारी होने वाली है, लौंग का इस्तेमाल करने से अपच, उल्टी, गैस्ट्रिक, डायरिया आदि समस्याओं से छुटकारा मिल जाता है। बहुत सारे घरों में लौंग का इस्तेमाल भोजन के साथ भी किया जाता है लेकिन लौंग गर्म मानी जाती है इसलिए गर्मी के मौसम में लौंग का सेवन कम से कम करना चाहिये नहीं तो आपका स्वास्थ्य खराब हो सकता है।
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3.गठिया रोग में लाभकारी-
गठिया रोग एक बहुत जटिल बीमारी होती है, इस रोग में अधिक पीड़ा का सामना करना पड़ता है रोगी का चलना बैठना मुश्किल हो जाता है। लौंग के तेल की मालिश जोड़ों में रोजाना करने से बहुत आराम मिलता है और जल्द ही सूजन भी दूर होने लगती है इसलिए गठिया के उपचार के लिए लौंग का इस्तेमाल जरूर करना चाहिये।
4.श्वास से जुड़े रोगों में लाभकारी-
यदि आप काफी समय से नाक से जुड़ी हुई दिक्कतों जैसे नाक जाम हो जाना या फिर सांस लेने में दिक्कत आदि से परेशान है तो आपके लिए लौंग बेहद लाभकारी होने वाली है। लौंग द्वारा कफ, दमा, ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस आदि बीमारियों का उपचार किया जा सकता है।
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5.घाव भरने में करे मदद-
लौंग में कई सारे औषधीय गुण होते हैं, इसलिए मसालों में इसका विशेष स्थान होता है। लौंग में एंटीसेप्टिक गुण मौजूद होते हैं जिसके कारण जीवाणुओं का कोई संक्रमण, चोट लगने, जलने, घाव हो जाने या त्वचा संबंधी कई सारी समस्याओं में इसका प्रयोग किया जाता है। लौंग का तेल भी बाजार में आसानी से मिल जाता है इसके भी कई सारे फायदे होते हैं लेकिन त्वचा में लौंग का तेल सीधे तौर पर नहीं लगाना चाहिये।
